segunda-feira, 25 de fevereiro de 2019

O Yoga do Jean Pierre

Quase parece o título de um livro, mas não é. Eu faço yoga há algum tempo, como já aqui tinha referido, e neste momento não sou fiel a nenhum professor ou estilo de yoga.
Fiquei um bocado traumatizada com o yoga que fazia num estúdio próprio, com um professor um bocado atacado. Ele percebia daquilo à brava, mas os discursos começaram a estrangular-me a vontade de ali estar, até que às tantas já ia por obrigação e não por vontade.
Como a minha relação com o yoga é boa, gosto mesmo daquilo e sinto que me faz mesmo bem, continuei a fazê-lo mas de forma isolada, sem qualquer vínculo.
Primeiro, comprei um bom tapete e comecei a fazer em casa, fui a workshops, leio livros, vou sempre a aulas livres (que há muitas por essa lisboa fora), e assim me vou mantendo e evoluindo à minha maneira, sem me sentir amarrada a ninguém. E uma  dessas aulas abertas é a do professor Jean Pierre. O homem respira yoga, eu gosto muito de o ouvir, e de vez em quando lá vou a uma aula aberta dele.
Ontem, foi um desses dias. Era uma aula dedicada à posição do guerreiro e gostei muito. O problema é que as aulas dele são puxadíssimas, e sinto que levei uma bela de uma tareia.
Hoje quase não me mexo. Encolho os ombros, dói-me os músculos. Viro a cabeça, dói-me os músculos do pescoço. Tusso ou respiro fundo, dói-me os músculos laterais do abdómen. Ando ou baixo-me, dóem-me as pernas.... de maneiras que é isto. Anda uma pessoa a fazer corridas e a nadar, e depois fica assim com uma aula de yoga. Ah Jean  Pierre, Jean Pierre! Dás cabo de mim!!!

sábado, 9 de fevereiro de 2019

O creme milagroso - Remescar

Se há coisa que não gosto fisicamente em mim, e que tem vindo a piorar com a idade, são os papos e as consequentes olheiras que tenho por baixo dos olhos. Se há dias em que até estou mais ou menos, outros há em que quase me assusto de manhã quando me vejo ao espelho.
Entretanto, há tempos, vi um anúncio no facebook a este creme. Tinha umas fotos e vídeos do “antes” e “depois” do creme e os resultados eram incríveis.
É claro que torci o nariz, pois bem sabemos como é a publicidade, mas os vídeos eram muito realistas e, dado que já experimentei tanta coisa, algumas das quais bem caras, e os resultados nada animadores, por que não experimentar mais uma hipótese?
Então tentei ver onde vendiam, mas não encontrei na farmácia ou na parafarmácia, por isso mandei vir da net.
Assim que experimentei.... UAU! Nunca vi uma coisa assim! Comecei a sentir a pele a ser repuxada, como se tivesse estilo fita-cola, e passados alguns segundos tinha a pele completamente diferente. Dura umas boas horas, não há stress, mas na embalagem diz que se usar 4 semanas seguidas deve fazer uma pausa para evitar a habituação.
Eu noto que, no dia a seguir a usar, quando me levanto, parece estar pior, mas não sei se é por entretanto ter estado habituada a ter a pele diferente e sinto mais diferença. 
Só tenho usado 1 a 2 vezes por semana e parece que até já estou melhor, no geral.
O creme não é nenhuma fortuna e, neste momento, estou satisfeitíssima.
Por isso, para quem tem o mesmo problema que eu, vale a pena a tentativa.