Bike Routine

E hoje, domingo de manhã, toca a fazer mais 1 horinha de bicicleta aqui pela zona.
Sabe bem andar de bicicleta ao ar livre, sinto-me a fortalecer os músculos das pernas e a magoar os do rabo mas isso é secundário.
Sobe, desce, põe mudança, tira mudança, e lá vou eu. :)