ESTE blog de nutrição, de vida saudável.
Já me fartei de o ler, pois sinto neste momento muita necessidade de ter mais noção do que como, dos nutrientes que entram pelo meu corpinho adentro, do tipo de preocupações que devo ter.
Para fazer refeições mais saudáveis, para contribuir para seguir uma vida alimentar mais correta.
Em boa verdade já ninguém caminha para nova, e face a todos os contratempos da nossa vida, temos (devemos) minimizar o impacto negativo de alguns alimentos no nosso organismo.
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