quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Frutos secos

Têm sido os meus companheiros para me enganarem o estômago a meio da manhã.


É verdade que também não tenho tido grandes apetites, mas basta comer meia dúzia deles e fico logo saciada. Sei que têm imensos benefícios para a saúde, pelo que vale a pena investir.
O pior é mesmo o Sal que vem adjacente a alguns deles como caju ou o amendoim.
Ainda vou investigar mais sobre os ditos para ver como posso adaptar-me à versão mais saudável :)

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